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Kaffee: Kleine Schlückchen halten besser wach
Veröffentlicht durch XTaran am Mittwoch 12. Mai 2004, 13:42
Aus der Hallo-Wach-2004 Abteilung
Wissenschaft Forscher der Rush-Universität haben herausgefunden, daß Koffeïn (und damit auch Kaffee, Tee, Cola, etc.) in vielen kleinen Dosen besser wach hält, als eine große Dosis (z.B. am Morgen) mit der gleichen Menge an Koffeïn. Das berichtet Wissenschaft.de und zitiert einen Artikel in der Fachzeitschrift Sleep.

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  • Rush-Universität
  • berichtet Wissenschaft.de
  • in der Fachzeitschrift Sleep
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    Praxisferne Untersuchung. (Score:1, Lustig)
    Von Anonymer Feigling am Wednesday 12. May 2004, 13:58 MEW (#1)
    Es wurde die Wirkung von vielen großen Dosen vergessen. :)
    Re: Praxisferne Untersuchung. (Score:1)
    Von burnstone (chh123 (k. A. :) ) gmx.ch) am Wednesday 12. May 2004, 14:01 MEW (#2)
    (User #1584 Info)
    Die Wirkung von vielen grossen Dosen scheppert ziemlich, wenn sie umfliegt...*gg* (Aludosen :-) )
    Re: Praxisferne Untersuchung. (Score:1)
    Von gharrison am Wednesday 12. May 2004, 18:57 MEW (#4)
    (User #918 Info)
    In .de gibts dank Pfand kaum noch kleine Dosen. :(

    -- gharrison, Mächtiger Pirat
    Praxisferne Untersuchung II (Score:1)
    Von Tontaube (pmaechler /at/ freesurf.ch) am Wednesday 12. May 2004, 17:44 MEW (#3)
    (User #1001 Info) http://www.tontaube.ch

    wie war jetzt das mit dem Cola durch den Strohhalm trinken oder löffeln?

    das war glaub nicht ausschliesslich aufmunternde Wirkung, wenn ich das mal richtig mitbekommen habe ;-)

    Do the Dew! (Score:1)
    Von neo am Wednesday 12. May 2004, 19:38 MEW (#5)
    (User #379 Info) http://homepage.mac.com/pkis
    Wer braucht schon Kaffee - seit heute gibt's die Quasiessenz des amerikanischen Geektums auch bei uns: die Migros verkauft (endlich) Mountain Dew!
    Re: Do the Dew! (Score:1)
    Von mirabile (root@[IPv6:2001:6f8:94d:1::1]) am Thursday 13. May 2004, 07:37 MEW (#6)
    (User #504 Info) http://mirbsd.de/
    Siehst Du, das gute Deutsche Geektum hat seinen
    eigenen, *besseren* Kult (ich habe Mountain Dew
    probiert, FYI), naemlich

    *TADAA*

    Club-Mate, erfrischend und anregend

    Infos bei Papa Loscher (www.club-mate.de);
    Bezugsquelle in Bonn (www.netzladen.org),
    Koeln (koeln.ccc.de) und Duesseldoof (auch
    beim lokalen CCC-Verein).

    Wir und auch die Gentoo-Leute haben zur
    diesjaehrigen FOSDEM die Jolt trinkenden
    Leutchen ausgelacht und uns an mitgebrachter
    Club-Mate bzw. KrafTstoff erfreut.


    -- 
    Ich bin BSDler, ich darf das!
    Re: Do the Dew! (Score:1)
    Von neo am Thursday 13. May 2004, 07:56 MEW (#7)
    (User #379 Info) http://homepage.mac.com/pkis
    hmm, das tönt nicht schlecht - gibt's das nur in D? Ich trinke Mate Tee pur, der hat zwar hammerviel Koffein, schmeckt aber nach frischem Heu :)
    Re: Do the Dew! (Score:1)
    Von mirabile (root@[IPv6:2001:6f8:94d:1::1]) am Thursday 13. May 2004, 12:07 MEW (#11)
    (User #504 Info) http://mirbsd.de/
    Ist doch lecker ;) Mir ist der zu teuer...

    Wenn Du 100 Kaesten auf Einmal abnimmst, faehrt
    Papa Loscher bestimmt auch nach CH.


    -- 
    Ich bin BSDler, ich darf das!
    Re: Do the Dew! (Score:1)
    Von DHReutter (reutter@informatik.tu-muenchen.de) am Thursday 13. May 2004, 08:14 MEW (#8)
    (User #185 Info) http://www.bingo-ev.de/~br1764/
    Abgesehen davon, dass ich Koffein immer nur in XXL-Dosis zu mir nehme (wenn ich's denn nötig habe), schwöre ich auf Afri-Cola. Ich hoffe nur, dass die originale Rezeptur wiederkommen wird.

    Daniel "250mg Koffein - lekker!" Reutter
    --
    Heinlein's Razor:
    Never attribute to malice that which can be adequately explained by stupidity
    Re: Do the Dew! (Score:1)
    Von vade am Thursday 13. May 2004, 10:13 MEW (#9)
    (User #1577 Info)
    mmh nicht schlecht aber Red Bull hat 320 mg/Liter...
    Re: Do the Dew! (Score:2)
    Von P2501 am Thursday 13. May 2004, 12:55 MEW (#12)
    (User #31 Info) http://www.p2501.ch/

    Das aktuelle Afri-Cola hat "nur" etwa 200 mg/l. Etwa ebenso viel hat Jolt Cola. Der Champion ist das Österreichische Red Bull mit 530 mg/l, das aber genau deswegen nicht nach Deutschland oder in die Schweiz exportiert werden darf.

    Persönlich bevorzuge ich aber trotzdem Kaffee. Einerseits des Geschamcks wegen, andererseits, weil dessen Koffeingehalt alle Blöterliwasser stehen lässt. Zur Demonstration die typischsten Schweizer Kaffees:

    Schale/Cappucino (grosser Brauner lang): ca. 500 mg/l
    Cafè Crema (kleiner Brauner lang): ca. 670 mg/l
    Espresso (kleiner Schwarzer): ca. 1070 mg/l
    Ristretto (kleiner Schwarzer kurz): 1600 mg/l

    Der Genuss von Espresso und Ristretto ist ohne zusätzliches Wasser nicht zu empfehlen (magenschädigend). Filterkaffee ist weniger stark (ca. 430 mg/l). Der effektive Koffeingehalt schwankt natürlich auch mit der ausgewählten Kaffeesorte.

    Oh, und der Latte Macchiato, der immer beliebter zu werden scheint, ist lediglich ein Teil Espresso auf drei Teile heisse Milch.


    --
    Linux ist eine Turboprop. HURD ist ein Düsenjetprototyp, der seinen Heimatflughafen nie verlassen hat.

    Re: Do the Dew! (Score:1)
    Von vade am Thursday 13. May 2004, 14:28 MEW (#13)
    (User #1577 Info)
    also wenn man wikipedia glauben will, hat espresso 4g koffein pro liter...

    btw ist filterkaffee magenschaedigender, da das wasser laenger mit dem kaffee in beruehrung kommt und viel mehr saeure und gerbstoffe reinkommen. auch sind espresso sorten (arabica) meist weniger saeurehaltig und haben weniger koffein als robusta. wasser dazu ist aber auf jedenfall eine gute idee.
    Re: Do the Dew! (Score:2)
    Von P2501 am Friday 14. May 2004, 09:38 MEW (#14)
    (User #31 Info) http://www.p2501.ch/

    Die Wikipedia bezieht sich auf Italianischen Espresso. Schweizerische Espressotassen fassen 75ml (jupp, habs nachgemessen). Der Koffeingehalt pro Tasse ändert sich dadurch kaum, da der grösste Teil gleich zu Beginn gelöst wird. Für meine Berechnung habe ich 80mg pro Tasse angenommen, was bei einem Espresso aus Arabica (was ich bevorzuge) etwa zutreffen sollte. Allerdings wird bei Espresso häufig etwas vom deutlich särkeren Robusta zugemischt.


    --
    Linux ist eine Turboprop. HURD ist ein Düsenjetprototyp, der seinen Heimatflughafen nie verlassen hat.

    Re: Do the Dew! (Score:1)
    Von nil (symlink[at]719[dot]ch) am Thursday 13. May 2004, 10:37 MEW (#10)
    (User #989 Info)
    Wie waers mit Opencola:
    http://www.colawp.com/colas/400/cola467_recipe.html
    Da kann man das Koffein selber dosieren :)

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